Blog de Sportiw

Ton plan d'entraînement personnalisé pour tes objectifs running

RunMotion Coach est une application mobile pour les coureurs et futurs coureurs ! Ton coach digital te propose un plan d’entraînement sur-mesure et te motive. ​

C'est quoi Run Motion Coach ?

Une application pour les sportifs & coureurs

Que tu sois débutant, intermédiaire ou confirmé, la mission de Run Motion Coach est de t’aider à t’épanouir !

des programmes perso pour réaliser tes objectifs

Choisis ton objectif : 10km, 5km, Reprise, Marathon, Trail, Bien-être… Tout ce qu’il te reste à faire, c’est courir !

un coach personnalisé digital pour t'encourager

Un coach qui s'adapte à ton niveau, de ton agenda, de ton état de forme, et de tes lieux d’entrainement préférés !

Pourquoi Run Motion Coach ?

Accompagner notre communauté à toutes les étapes de la saison & du recrutement, c’est un vrai défi pour Sportiw !

La course, un élément déterminant dans la préparation physique

Pour Run Motion Coach chacun mérite un entraînement personnalisé pour progresser en course à pied ! Que ce soit le sportif qui souhaite préparer sa saison et reprendre la course après 2mois d’arrêt, ou le coureur expérimenté qui se prépare pour son premier marathon!

Elément déterminant pour la préparation physique, c’est une étape à ne pas négliger si l’on souhaite être performant sur les terrains & éviter les blessures ! Découvre notre article à ce sujet.

Des articles & conseils pour améliorer ton endurance

Run Motion Coach, c’est également un blog rempli d’articles, conseils, interviews & vidéos pour te permettre d’améliorer ton endurance et donc tes performances sur le terrain !

Inscrivez-vous & télécharger l'application run motion coach!