Direction les camps d’été ! ☀
☀ Quelques conseils pour choisir ton camp d’été, ça te dit ?
Viens vite découvrir notre article !
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Entraînement
Interview Préparation Physique – Stéphane Ruiz
❓ Vous vous demandez par où commencer pour être en pleine forme physique ? Venez découvrir le témoignage de Stéphane Ruiz, au programme : endurance, musculation, préparation mentale, & évolution de la préparation physique ! 👍
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Maxime Chamoux – La préparation physique
👉 Découvrez les conseils de Maxime Chamoux, préparateur physique du HBCA pour l’équipe senior 1 en N2.
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Qui dit reprise, dit préparation physique !
📰 Retrouvez notre article sur la préparation physique et la préparation mentale, deux outils qui permettent d’optimiser et améliorer ses performances sportives.
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